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Etiqueta: hábitos de vida saludable

Caminar 6.000 pasos al día: un hábito sencillo con múltiples beneficios físicos, emocionales y medioambientales

Hábitos como pasar largas horas frente a las pantallas y la falta de actividad física están desencadenando preocupaciones en torno a la salud y el bienestar de la sociedad. Así, un informe publicado por la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) ha alertado de que uno de cada tres adultos europeos no sigue las…
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