Categoría: Endicronología y Nutrición

Llevar una alimentación sana y equilibrada es sinónimo de salud y, para muchos españoles adquirid ciertos hábitos que le hagan mejorar en este sentido se ha convertido en un objetivo del día a día. Y aunque todavía hay muchos factores como el precio de la compra, la falta de tiempo o comer fuera de casa…
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  Juice Plus+ ha analizado el consumo de fruta y verdura de 32.000 personas procedentes de Reino Unido, Francia, España, Alemania, Italia, Polonia y Estados Unidos, además de las barreras que les impiden consumir la cantidad suficiente de estos alimentos.   Las frutas favoritas de los españoles son el plátano (66%), la manzana (50%) y el melón…
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La clave del autocuidado es llevar un estilo de vida más saludable, adquiriendo buenos hábitos y buscando un equilibrio entre nutrición, bienestar y ejercicio físico. Muchas personas sienten presión social por tener a alguien a su lado, viéndose empujados a empezar una relación, como le pasa al 25% de los españoles según un estudio de…
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·        Las navidades son época de excesos, tanto en la dieta como en lo económico y, por ello, buscar alternativas con las que ahorrar y comer saludable es esencial para poder disfrutar de las fiestas con moderación y equilibrio. ·        Según datos del estudio Cigna Well-being 360, tan solo el 34% de los españoles está completamente satisfecho con su dieta,…
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 Una mala alimentación puede afectar no solo a salud de las personas, sino al humor, el estrés o el sueño. De hecho, un estudio publicado por la Oficina Internacional del Trabajo reveló que una nutrición inadecuada da lugar a pérdidas de productividad de hasta un 20%. ·       Empresas como DO EAT! apuestan por comidas rápidas, frescas y…
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En Salud Donosti hoy os publicamos una entrada donde os hablamos del siguiente médico. Un endocrinólogo es un médico especializado en el sistema endocrino, que se encarga de estudiar y tratar las enfermedades hormonales. El sistema endocrino es un conjunto de glándulas que producen hormonas y las liberan en la sangre para que actúen en…
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En Salud Donosti hoy os publicamos una entrada donde os hablamos de la siguiente especialidad médica. El trabajo del nutricionista consiste en asesorar a las personas en materia de alimentación y nutrición. Entre las funciones que realizan se encuentran: Para ejercer como nutricionista, es necesario pertenecer al Colegio Profesional de Dietistas-Nutricionistas de cada comunidad autónoma,…
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En Salud Donosti hoy os publicamos una entrada donde os hablamos de la siguiente especialidad médica. La endocrinología y nutrición es una especialidad médica que se enfoca en el estudio y tratamiento de los trastornos hormonales y metabólicos, incluyendo la diabetes, el hipotiroidismo, el hipertiroidismo, el síndrome de ovario poliquístico y la obesidad. Los endocrinólogos…
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