El Colegio de Médicos de Gipuzkoa presenta el libro: Una visión práctica y humanista del remo máster
El próximo 23 de abril, a las 18:30 horas, en el Colegio de Médicos de Gipuzkoa. Coincide con el Día del Libro, presenta el libro Una Visión Práctica y Humanista del Remos Master de Manu G. Aramendi.
La entrada es gratuita hasta completar aforo y se podrá adquirir un ejemplar.
Es cada vez mayor el número de personas adultas que se involucran en programas de actividad física y deporte, o que siguen la senda del deporte de recreación o de competición emprendida en sus años jóvenes. Probablemente uno de los motivos principales sea la influencia positiva de la actividad física regular sobre la salud física, mental y social.
Este libro está dedicado al colectivo creciente de personas adultas que practican remo. Pero también puede resultar interesante para deportistas de otras disciplinas ya que, aunque se tratan aspectos específicos del remo máster, también se abordan otros más generales, como la relación de la actividad física con el envejecimiento, o los aspectos humanistas del deporte y la defensa de la deportividad, de los valores éticos y morales, y de la igualdad.
Un libro que puede ser fácilmente leído por cualquier aficionado al remo, y gran parte de él por cualquier persona con interés en la actividad física. Consta de seis capítulos
En el capítulo I, Remar por necesidad, se trata el remo para la pesca de cercanía, la caza de ballenas y el transporte de personas y mercancías. El remo como elemento para el sustento de familias y pueblos enteros.
El capítulo II, El remo como deporte, se dedica sobre todo a los principales avances técnicos y a los aspectos fisiológicos más relevantes en el remo olímpico y en el remo tradicional, que sirven para comprender las mejoras en el rendimiento.
En el capítulo III, Accidentes y lesiones, se describen las lesiones más específicas derivadas de la práctica del remo, así como los efectos de la hipotermia y de la hipertermia; también algunos accidentes que han tenido consecuencias fatales.
El capítulo IV, Envejecimiento y remo, trata el declive de las facultades físicas asociadas con la edad, el efecto preventivo de la actividad física regular sobre el desarrollo de patologías comunes, y su papel como coadyuvante de los tratamientos de muchas enfermedades crónicas
El capítulo V, Master rowers, es el más específico. Muchos hombres y mujeres disfrutan del remo de recreación y de competición. Se presenta la dedicación de quienes siguen logrando muy buenos resultados a alto nivel, y se trata el tema de los hándicaps.
Y en el capítulo VI, Aspectos humanistas y éticos del remo, se aboga por una práctica deportiva equilibrada, centrada en la persona; por el deporte como elemento formativo y socializador. Y se proclama la educación en la deportividad, verdadera necesidad para conseguir que el deporte siga siendo beneficioso para las personas y para la sociedad.
Se adorna el libro con imágenes, citas de autores célebres, y unos breves poemas.